寝ながら癒され浄化もできる！魔法のような瞑想会。

こんにちは。伊塚聖乃です。

日常の緊張から心と身体を数秒でリラックスさせ、
心地良い毎日を過ごせるあなたになれる
クリスタルボウル瞑想会です。

マットに仰向けで寝ていただき、全身でご体感いただけます。

終了後は、スイーツとお茶を飲みながらの茶話会もあります♪

クリスタルボウル瞑想会の最大のメリットは

＼＼ 眠ってしまっても大丈夫！！ ／／

というところです。

クリスタルボウルの音色(倍音)は、細胞や骨にまで共振共鳴し、浄化を促し、癒しをあたえてくれます。

音治療ともいわれ、セラピーもしてくれます。

クリスタルボウルも、音治療として購入したものなので、

99%水晶でできているクリスタルボウルです。

水晶のエネルギーが、あなたの身体と心の隅々まで行き渡り、

不調和の部分には、優しく深く深く入り込み
調整をしてくれます。

このような嬉しいご感想をいただきました♪

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朝、起きたら瞑想会行ってみたいって思いました！

起き抜けに思いついたことを行動に移すといいって本で読んだので行動してみました。

普通の瞑想会のイメージは、呼吸に集中しながら、目を閉じて浮かんでくる思考を消しながら、自分の深い部分に入っていくと言う感じですが、

クリスタルボール瞑想会はクリスタルボールの音色を聴きながら、眠ってしまって全然大丈夫と言うことなので、

普段から目を閉じると速攻で寝てしまう私にはピッタリでした。

眠っていてもクリスタルボールの音色は私の細胞や意識に届いて癒しと浄化をしてくれていると思うので、また何か良い変化があったらいいなとおもいます。

明日の朝はまた、何かピンッとくるものがあるかな〜。

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そうなんです！

瞑想のイメージは

呼吸に集中しながら、頭のおしゃべりを止めて～

など

難しいな～、なかなかできない…

と、思われる方もいらっしゃると思いますが

寝ていても、ボーッとしていても

あなたの身体と心の浄化をしてくれます。

そして深い癒しをもたらしてくれますよ✩.*˚

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♦︎日時 5月27日(土)13:30〜15:30



♦︎場所　鳥取氣功院

 お家サロン

♦︎参加人数　9名さま⇒残席4名さま
6月のご予約も受け付けています。



♦︎参加費　3,000円

♦︎持ち物

ヨガマット

ブランケット(毛布など)

必要な方は枕

水分補給用の水


浄化したいアクセサリーなど

♦︎その他
締め付けない下着やお洋服でお越しくださいませ。
なるべくノーメイクの方が、お肌にもエナジーが通りやすく、潤います。

自然体で緩みましょう＾＾



いつもがんばっている自分も素晴らしい！


ゆるっとふわっと自然体な私も素敵♪



この日は自分を大切に癒し、リセットし
ありのままのあなたに出会いましょう＾＾



お気軽にお問い合わせくださいませ＾＾

詳細とお申し込みはこちらからです。

睡眠クリスタルボウル瞑想会