嫌われる勇気がないと、都合のいい女になります。
こんにちは。伊塚聖乃です。
納豆おろしスパゲティが
無性に食べたくなり作りました^^
身体が大根おろしや納豆を欲していたのかな♡
心と身体の声を聞いてあげること、今、とても大切にしています。
食べ物だけではなく、使うもの、身にまとうものも、身体が喜ぶものをチョイスしています。
もちろん、感情も大事にしています。
湧き上がる感情
喜怒哀楽
どの感情が湧き上がっても、横に置かないで、外に出すようにしています。
それが自分を大事にすることかなと、私は感じていて。
以前、私は
「なんで、私は夫から大事にされないんだろう…」
って、思っていました。
私は、とっても夫を大事にしているのに…。
本気で悩んでいたときがありました。
そんな時、
「相手は自分の内側を映し出す鏡」
という、文字が目に入ってきて。
あっそっか…。
私自身が、自分を大事にしていないからなんだなって。
そこで、自分と向き合い、何を一番おろそかにしているのか?
考えました。
やはり、感情でした。
夫に対して湧き上がった感情を、いつも横に置いていました。
そして、心の中はモヤモヤしたり、悲しくなったり、寂しかったり…。
一方、夫は、わりと私になんでも言ってきます。
えっー!!と思うことでも、サラっと言います。
夫は、自分の感情を横に置かず、無意識でしょうが、ちゃんとアウトプットをして大事にしています。
なので、私に大事にされます笑。
それが、わかりました。
嫌われる勇気をもつぞ!
そう決心しました。
その日から、少しずつ、少しずつ
自分の気持ちを伝えるようにしました。
決心はしたものの、初めは、勇気がいるし、嫌われたくない、めんどくさい女になりたくない気持ちが邪魔をしてなかなか言えませんでした。
でも、一つ伝えるたびに、スッキリし、嫌われないとわかり、安心し、
何より、自分のことを好きになっていくことに気づきました。
我慢しないで、伝えることができる自分が
めちゃめちゃ愛おしくて笑♡
私は夫にかぎらず、平和主義だったので、遠慮や我慢の女でした^^;
もめたくない、嫌われたくないがすごくあったので。
でも、心の中では、しんどくて、しんどくて…。
だから、夫に自分の気持ちが言えたことが、嬉しくてたまりませんでした。
人間関係もガラリと変わり、無理して付き合うのをやめたことで、とっても楽になりました。
自分を大事にすることで、周りの方たちも、素敵な方ばかりてす♡
もし、あなたが、旦那さまから大事にされていないな…と思うなら、
まずは自分を大事にすることから始めるといいかもです^^