こんにちは。内藤聖乃です。

昨日は久しぶりの雨と涼しさを感じる中、娘の誕生日を祝いました2人でお好み焼きパーティーをしたり、ケーキを食べたり、お昼寝したり(笑)。特別なことはしてやれませんが、私にできることを積み重ねています。

今日は公民館気功教室です！

先日の生徒さんとの会話です。

「以前の私は、いつも今のままではダメだ！ダメだ！って思っていて、足りないものを補おうと一生懸命でした。でも今は今の自分でも大丈夫だと思えるようになり、気持ちが楽になりました！」

気功は、本来の自分に戻り、本来の力が発揮できるようになります。

人は足りないものを、足そう足そうとしていると、いつまでも満たされません。

無理に足そうとしなくても大丈夫です！

私たち人間は、生まれもって宝石のように輝いています。

しかし、幼児期からの環境や、周りの人たちから言われ続けてきた否定な言葉や、出来事が、ホコリやくもりとなって、元々持っている輝きが見えなくなっているだけです。

このホコリをかぶったまま、何かを足そうとしても輝きは見えません。

まずは、ホコリを拭き取ることが大事です。

そうすると、輝きが見えてきます。

人間はすでに完全で素晴らしいので、ホコリを取り去っていくだけで大丈夫です。

そのホコリやくもりを取り去る方法の１つに、気功やレイキがあります。

どちらもコツコツと日々積み重ねると、本来の自分の輝きが戻ってきます。

どんな自分も自分なんだと、丸ごと包み込めるようになりますよ^ ^

お待ちしております！

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