足が…怠いっていってるのに冷房&扇風機で冷やす…



数日後にマッサージ受けるんですが
辛い…


皆さんも
毎日毎日厳しい暑さと戦われてますよね笑



こんなに暑いと
あ〜
生きかえる〜
って感じで冷やしたくなります…


お風呂で温まっても
その後の爽快感を求めて
冷房温度を下げたりして



ここ最近
プライベートや出張で
遠出をしたりしたので
暑さ疲れなのかもしれないけど


足が浮腫んで
何してても怠くて
怠すぎて痛くなってきたもので


流石に昨夜は
セルフマッサージ
ここまでくると
自分でしても気持ちよくて✨


ふくらはぎ
膝裏もしっかりほぐしたら


体の巡りだして
スッキリ！


足が軽いのがこんなに気持ちいいなんて✨


どんだけ疲れてたのかしら💦



でもって、
本日はなるべくしたくない
たまりにたまったデスクワーク💦



ワンコのために
涼しめの温度設定してる冷房の部屋で
座ってパソコンしてたら
足先が冷え冷えに…💦



今度から靴下履きます
膝掛けします
反省反省…


今宵もセルフマッサージです✨
だけど
自分のマッサージはちょっと疲れる〜


ロミロミで全身ほぐしてもらうのが
待ち遠しいです❤️





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