そう感じるかもしれないけど、ポジティブ思考やプラス思考ではなくて



“自分思考” って感じ



それは
自分のことばかりとか
わがままとか自己中とか
そういうことではなくて




自分のことを
自分の想いを
大切にすること




どうしたいのか
よく聞いてあげる




すぐクリアになる
答えなんて
ないように思います




癒されることで
前に進んで
結果乗り越えてるとはある





そんな感じでいい





苦しいときに
ガッツリ向き合っても
苦しいばかり




どうすることもできないし
どうしたらいいかわからない




わからないのに
悩み苦しむ





悩み体質の私は
このループにハマるの
得意でした




今でも
悩み体質なのかもしれないけど笑




このループは久しくハマってないです





今まで生きてきて
数々の出来事に
悩み苦しみましたが




クリアに乗りこえた！！




という喜びは本当に少ないです…
めちゃくちゃ頑張って
今まで１つあるくらいかな笑




今は“自分思考”を
ちょっと楽しんでる




ホオポノポノで
自分に目を向けるようになってから



少しずつそんな感じになってきた



“そんな感じ”
でいいこといっぱいある




セラピストのお仕事をしていると
本当に色々なお客様と
深い話をします



皆さんがストレスや
悩みを抱えて



行き詰まってたり
諦めてたり



どうすることもできないと
思いこんでいます



『目の前に起きてることは
記憶の再現に過ぎない』



…というと
ちょっと難しい感じに聞こえるので



要するに



悩んで立ち止まってる時間より
ハッピーに進んでいく時間が多い方が



いいってことです




自分思考がいいってことです





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