小腸は栄養を吸収する働きと、ウィルスや化学物質から守る免疫を高める働きがあります！



ここ最近
腸マッサージをすると


お腹の真ん中あたりが
硬かったり
ひんやりしている方が
増えてきたように感じます


夏の疲れと
朝晩の冷えからでしょうか



なので腸マッサージは
温まるような施術にしています




腸は本当に
語ってきます



語られると
愛おしく感じてしまいます




わたしも最近
寝る前と
起きた時に




自分の手をお腹にのせて
温めながら
ほぐしています



手重ねて
ゆーっくり
時計回りに
優しく撫でるようにほぐします



とってもリラックスできるので
ぜひやってみてください



お風呂にゆったり浸かったり
白湯を飲んだり
腹巻をしたり




温めてくださいね




お腹周りもスッキリしてくる


かも♡




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