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マインドフルネスを取り入れる

Cocoro Salon Maco

こんにちは♪ Cocoro Salon Maco です


「マインドフルネス」とは
過去の経験とか先入観に囚われる事なく
五感に意識を集中させて
「今」の瞬間をあるがままに受け入れる状態の
事で…ビジネスの世界でも取り入れられています。

マインドフルネスを取り入れると
身体の疾患に対する不安や恐怖心が軽減します。
常に穏やかになって、人間関係の摩擦も少なくなります。
仕事面においては、集中力が増してくるので
効率アップです。

様々なやり方があって
人それぞれ向き不向きもあるので
まずは目的意識を持って始める事からオススメ
します。
マインドフルネスを実践している有名人とか
企業名を検索してみると納得です(p_-)




明日、11時30分.14時空きあり


今日も皆さんの平和な1日を祈ります☆*:.。


  • 営業時間外10:00〜17:00
    詳細
    • 日曜日 定休日
    • 月曜日 10:00~17:00
    • 火曜日 10:00~17:00
    • 水曜日 定休日
    • 木曜日 10:00~17:00
    • 金曜日 10:00~17:00
    • 土曜日 10:00~17:00

    ※要予約
    ※13:00~14:00 グッズ販売

080-5233-5318

基本情報

名称Cocoro Salon Maco
フリガナココロサロンマコ
住所683-0801 米子市新開5-3-1
アクセスハリカ 米子中央店すぐそば
本の学校今井ブックセンターより徒歩5分
電話番号080-5233-5318
メールアドレスmaco-go@ezweb.ne.jp
営業時間
日曜日
定休日
月曜日
10:00~17:00
火曜日
10:00~17:00
水曜日
定休日
木曜日
10:00~17:00
金曜日
10:00~17:00
土曜日
10:00~17:00

※要予約
※13:00~14:00 グッズ販売

駐車場あり
2台
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