【足でほぐす７つの良いこと・その６】

ボディケア　こもれびの施術は手でほぐすより足の面でコリをとらえほぐすことで痛みが少なく手では届かない深部までほぐすことができます。

昨日は《足技の良いところ・その５》として
柔軟性の維持効果についてお話しました。

今日は
《足技良いこと・その６》
自律神経の改善について

昼間、元気に活動できるのは交感神経が優位になって、夜ぐっすり眠ることができるのは副交感神経が正しく働いているからです。
この自律神経のバランスが乱れると熟睡できなかったり、昼間身体がだるかったりします。
ストレスなどで筋肉も緊張し硬くなったりします。
その硬くなった筋肉をほぐすことで血流を良くし睡眠を促し、自律神経の改善を助けます。

¥こんな方におすすめ/
熟睡したい
スッキリしたい
お肌の調子を良くしたい

！注！
夜寝れないなどの症状の原因はさまざまありますので、医療機関の受診をお願いします。
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えぐり取りたい程の、慢性に硬く凝り固まったコリも全身まるっとお任せ！！

ボディケア　こもれび

ご予約はこちらまで
070-2351-7137
（受付９時半～１８時まで）

米子市博労町１－２６
定休日　日曜日（不定休あり）
営業時間　９時半～１８時

※しっかりと時間をかけて症状や状態に合わせてオーダーメイドで丁寧にコリを緩めていくため完全予約制とさせていただいております。

※ご自宅でのリラックスしての施術をご希望の方は訪問施術も承ります。