ゴールデンウィークもあっという間におわりましたね😅
皆さま、楽しく😊過ごされましたか？

私のゴールデンウィーク前半はなんとなく体調が優れず肩こり倦怠感などなどあり・・・と、なんと久々に顔に単純ヘルペス(熱のはな)がでてしまいました💦😱

朝🌞晩🌙肌寒かったり日中暑かったりと身体が気温の変化についていけず、疲れてしまったのかと思います😭
単純ヘルペスは、単純ヘルペスウィルスに感染することで発症して一度感染すると生涯にわたって神経に潜伏します。

疲労、寝不足など、免疫が低下する要因をきっかけにウイルスの活動が始まり症状があらわれます。
#ほかにもストレス、外傷、強い日焼け、月経などもきっかけになります。
ヘルペスかなと思ったら早めの皮膚科受診をオススメします🥺

ゴールデンウィーク後半は近場で楽しみました😊
道の駅が大好き😘な私は４月２５日オープンの道の駅ほうじょうに行きました🚗
目当ては海鮮丼です✌️

沢山の人でしたが２０分くらいで食べることが出来ました💕
ソフトクリームも美味かったですよ❣️