「酢」が体に良い、とはよく聞きますよね。

疲れをとる、胃腸を元気にする、など言いますね。

最近「フルーツビネガー」を楽しんでいます！

リンゴ酢と氷砂糖とお好みのフルーツをいれて氷砂糖が解けたらOK💗

容器の熱湯消毒等、注意することが少しありますが、簡単で楽しいですよ。
三日目以降がまろやかになって飲みやすい感じです。
作り方はネット検索ですぐ見つかります。

今のところ、キウイ🥝、パイナップル🍍、ブルーベリー、マンゴー🥭で試してみました。

ブルーベリー酢は紫の酢になっていかにも健康に良さそうな色になります。
味的にはパイナップル🍍が好みですね。

蒸し蒸しする梅雨、そして暑い暑い夏🌞がこれからやってきます。
「酢」、で「酢マートに」乗り切っていきたいと思います❣