7月27日は「スイカの日」でした(*^▽^*)

スイカ大好きスタッフFです٩( ᐛ )و

日本の夏の風物詩の１つ「スイカ」

スイカには熱中症予防をはじめ、女子力UP効果もあるそうです(*☻-☻*)

スイカは水分が90%以上と豊富で、その他糖質・カリウム・カルシウム・マグネシウム等のミネラルも含まれているので、微量の食塩を加えると「スポーツドリンクと同じ効果✨」が期待できるようです(^-^)

またスイカには、シトルリンというアミノ酸やビタミンA・C・リコピン等含まれているため、新陳代謝を促し手足のむくみ改善や活性酸素の除去、シミシワの予防・肌の健康を保つ効果も期待できるようです(*´꒳`*✨)

スイカの美味しい効果を期待して♡この夏もたくさん食べたいと思います╰(*´︶`*)╯