今年は比較的暖かい冬ですが、日本の冬と言えば 　こたつでみかん が思い浮かびます。

我が家はこたつはありませんが、みかんは冬になると欠かせません。いつもすぐ手に取れるよう食卓に置いてあります。

実家に行くと、こたつとみかんがあってホッコリ寛げます。

こたつって距離が近いので家族団欒の場として最適。そしてぬくぬくと抜け出せない…でも意外と水分を奪われるので、喉乾いたなーと思うと、みかんに手を伸ばしています。

みかん食べたら風邪ひかないからと小さい頃母に言われて育ちましたが、みかんには免疫力アップの栄養素が含まれていますし、ビタミンCは風邪予防やお肌にも良い成分。

こたつでみかん、昔ながらの日本の良い習慣だな〜と最近しみじみ思います。

まだまだ寒い日が続きますが、体調管理に気をつけて寒さを乗り切りましょう。
スタッフOでした。