日曜はみわ社長は保育園お休みのため
たまにお昼の空き時間に偵察にこられます。
この前の日曜はすぐ寝られましたので暴れまくって
疲れたお体をケアさせて頂きました。




　　　　　　　　　　　〜横隔膜と呼吸について〜

　　吸気（息を吸う）　　　　　　　　　　　　　　　　呼気（息を吐く）

　交感神経スイッチON　　　　　　　　　　　　　　　　副交感神経スイッチON

　横隔膜と外肋間筋が収縮し横隔膜が　　　　　　　　横隔膜と外肋間筋が弛緩し
　と肋骨が引き下がり胸郭が拡張、　　　　　　　　　結果、肺が収縮。
　肺が広がる。　　　　　　　　　　　　　　　　　　空気が外へ出る。
　結果、空気が吸い込まれる。



　　　　　　　　　　　〜　横隔神経について　〜

　　横隔膜の運動をコントロールしている神経は、頚椎の３〜５番に由来する
　　横隔神経です。横隔膜をこえて腹腔の消化器などにも分布しています。
　　本来は横隔膜の運動をコントロールする神経ですが、知覚性の神経も含ん
　　でいて、肺、心膜、肝臓、胆のう、胃、十二指腸、腎臓、脾臓、膵臓など
　　の異常に反応します。
　　横隔神経が緊張すると、横隔膜の運動が制限されるため、肺もうまく広がりに
　　くくなり、呼吸がしにくく胸がつかえるような感じがする方がたくさんおられ
　　ます。
　　息は はけるけども吸えない吸いずらいという方が多いですね。
　　慢性的に息苦しさがある方は内臓器に慢性的な疲労、緊張炎症状態を抱えて
　　いるのかもしれません。
　　また横隔神経の緊張、異常は 咳 や しゃっくり としても出てきます。
　　また吃りや喘息とも関係しています。
　　迷走神経の異常興奮と一緒に抑制 緩めていくことが大事です。
　　定期的に均整法で内界の緊張をとっていくと息苦しさが
　　解消する方がたくさんおられますよ。
　　特に肝臓賦活はとても重要視しております。


　　 肝臓賦活法〜振動圧で肝臓をゆるめる手技です〜

均整法では脊髄の神経反射や内臓賦活法で肝臓の疲れをとっていきます。
もちろん栄養、適度な運動なども必要です。
身体均整法は運動系の調整法も多いのですが
内界の調整法がとてもたくさんあってそれが一番の特徴です。



本日は定休日でございます
明日からまた宜しくお願いしま〜す