もうそろそろお盆になりますね！
お墓参りなど用事があるかと思いますが、ゆっくりとお休みできるといいですね。
なにせこのごろとても暑いじゃないですか〜？
毎日３５度超え？山陰は湿気も多く、体感温度はもっと暑いのかな？
夏バテしないように気をつけたいものです。
栄養のバランスを考えたり、規則正しい生活をこころがけたりっていうのはよくいわれますが、
近頃かあちゃんの実践している健康法は。。
焦らずのんびりする、ということ。え〜なにそれ？でしょ？？いえ、結構効くんですよ。
病は気からというやつで、イライラしたりするのはカラダに一番よくないですよね。
万病の元です。なので、仕事以外なら多少ルーズでも気にしない、なんとかなるさで乗り切る。
今日できなかったら明日しよう。ストレスを貯めない、と〜っても大事なことですよね

　当セジュツショはお盆も通常通り営業しておりますので、
ご予約承ります。火曜金曜は通常通りお休みです。
ご相談だけでもお気軽にお電話くださいね。