こんにちは。伊塚朋史です

先日来られたお客様は、肩と首がとにかくしんどいとのことで来てくださいました。


今回は、お体のしんどさがかなり関係していましたので、感じておられる症状を消していくように調整していきました。

首の痛みは、お仕事で腕をよく使われることもあって、肩甲骨の周辺がとにかく固まってきます。

肩こりや、背中の痛みがある方も、肩甲骨周りを緩めることでかなり楽になられます。

ご自身で肩甲骨を回すこともいいですし、仰向けに寝てテニスボールを挟んでゴロゴロあてること、また、脇は自分でつかんで揉むなど、セルフケアも出来ます。気になる方は、ぜひやってみてくださいね。




お客様には、全身のバランスをみながら調節させていただきました。


その症状が長く続いている場合、我慢できる痛みなら我慢してしまう方が多いのですが、それで良くなっていく事はあまりありません。

特に今回のように、首の痛みが主訴でも、腰や背中のひずみから起こっているものは、全身を整えていくことが必要です。（体の中、内臓も）

我慢するのではなく、ぜひ一度ご相談いただけたらと思います。

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