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フィットネス&スタジオ パル

総合フィットネススタジオ/トレーニング・スポーツジム

ホッと(温)する、心と体のエクササイズパートナー パル

0859-68-48110859-68-4811地図を見る
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「フィットネス&スタジオ パル」ホッと(温)する、心と体のエクササイズパートナー パル
幅広い世代が集まり、運動が苦手な方も仲間と一緒に楽しみながら、健康づくりが継続できる場所「パル」。
心も体も温まること間違いなし!

トレーニングマシン18台を設置したフィットネスジムに、開放感あるスタジオを併設。
プロのインストラクター指導のもと、トレーニングやエクササイズを体験してみませんか!

スタジオレッスン

音楽に合わせたエクササイズをラインアップ!
自分に合ったエクササイズで仲間と一緒に楽しく身体を動かせます。
格闘技系プログラム
ヨガ・ピラティス系プログラム「フィットネス&スタジオ パル」
格闘技系プログラム
ヨガ・ピラティス系プログラム
トランポリンを使用したプログラム
筋肉トレーニングプログラム「フィットネス&スタジオ パル」
トランポリンを使用したプログラム
筋肉トレーニングプログラム

ジムトレーニング

筋力トレーニングから有酸素トレーニングまで、ひとりひとりの目標や目的に合わせてトレーニングを行えます。
短時間でストレッチ、トレーニング、リラクゼーションマッサージが出来るパワープレートも完備。
ストレッチマシン
TRX「フィットネス&スタジオ パル」
ストレッチマシン
TRX
パワープレート「フィットネス&スタジオ パル」
パワープレート

会員様のコメント

1.体力に自信がなく運動が苦手でした。
「でも、スタッフが私に合ったプログラムを提供してくれて続けることができました!」

2.引っ込み思案な私だったけど。
「誰でも気軽に参加できるプログラムをスタッフが勧めてくれて、今では励ましあえる仲間ができました!」
名称フィットネス&スタジオ パル
フリガナフィットネスアンドスタジオ パル
住所689-4121 西伯郡伯耆町大殿1010
アクセスJR米子駅より車で15分
JR岸本駅より車で5分
殿河内バス停より徒歩5分
電話番号0859-68-4811
ファックス番号0859-68-4635
メールアドレスpal-plus-on@houki-shakyo.com
営業時間10:00~21:00 平日
10:00~20:00 土曜
10:00~19:00 日曜、祝日
定休日水曜、年末年始
駐車場有り(80台)
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