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主人との距離がぐっと縮まりました✨

 鳥取気功教室のニュース

主人との距離がぐっと縮まりました✨
こんにちは。内藤聖乃です。

昨日は雲ひとつかかっていない大山や、澄んだ優しい青空がとても綺麗な一日でした。いつも眺めている景色も太陽の陽射しで光輝き、一味違った趣きを楽しめました。

今日はカウンセリングでお越しくださったお客さまのご感想をご紹介いたします。(ご承諾をいただいて掲載しております。)

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先日はありがとうございました。

最近、何事にもやる気が出なくて、主人にも冷たい態度しかできなくて、そんな自分から抜け出したくて、カウンセリングを受けました。

お話しをじっくりと聞いてくださりありがとうございました。

もっと身体を休めて大事にします。無理をしすぎていたのに気づきました。

横になったり、お風呂にゆっくりつかってリラックスしています。

レイキヒーリングも心地よくて寝てしまいました(笑)。

日に日に元気になり、やる気が少しずつ湧いてきます。

主人にも気持ちを伝えるようにしたら、距離がぐっと縮まりました。

勇気を出してカウンセリングを受けてよかったです。

ありがとうございました。
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お客さまは、身体がとても疲れていらっしゃいました。

身体や脳の緊張状態が続くと、心も疲れてきます。周りの人へ心が開けなくなる原因にもなります。

まずは身体をリラックスさせて、緩めることが大事です。

日常生活で、自分に合ったリラックス方法を取り入れるといいですよ。

私は朝の日光浴が好きです。何も考えず、自然界に耳をすましていると、心身が緩んで心地よいです。

もちろん気功やレイキでのセルフヒーリングも、脳がリラックス状態になり、心身ともにゆったりとほぐれるので、自分へのご褒美になっています。

身体の緊張が緩んでくると、閉じていた心も開いてきます。

カウンセリング後のレイキヒーリングは、身体と心の気のエネルギーを整えてくれるので、疲れも取れやすく、やる気も湧いてきます。

素直に気持ちを伝えやすくなりますよ。

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