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肩こり 腰痛の方に 広背筋Part2

 肩こり専門整体院 ゆめとらのニュース

肩こり 腰痛の方に 広背筋Part2
こんにちは
整体院ゆめとらです
前回は肩こり腰痛に広背筋の話をしましたが続きです。

広背筋ですが、主に体幹の伸展時痛、体幹の回旋時痛、脛部の側屈時痛に深い関係があります。

あと肩こりではこの筋をゆるめると、ストンと肩の力が抜け、とても楽になります。

みなさんとてもお疲れの筋肉ですので弛めてみられてはいかがでしょうか。
カイロ・整体[整体]

肩こり専門整体院 ゆめとら

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