いつもありがとうございます☺


人は…24時間、３６５日、頑張り続けることは
不可能なことです。
その時の状況に合わせ
頑張るときには頑張り
休むときには休む。

自分の心身を使わないときまで
頑張ることはないのです。
心も体も病気になるだけ。

私はプライベートでは
いつもオフ状態です。
ずっとオン状態なんて
心身がもちません。

仕事のその時に真剣に、全力で望む❗
あとは休む。
その繰り返しで…
前は頑張りすぎてバランスを崩し…
何もかも投げ出したくなったからです。
生きることを、自分が苦しくさせてしまった…
でもその頑張りすぎて病気になったからこそ
休むことの重要さに気づきました。

そこから…本当の意味で強くなったのです。


休むことに罪悪感を持たないで
休むことは生きるために大切だ、と
むしろそれに喜びを感じて☺




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