台風一過、敬老の日はすばらしい秋晴れでした。

気温も結構高くなりましたね、
この気温の上げ下げや、気圧の上下
特に台風のときは気圧は急激に下がります。

これらの変化にうまく体がついてゆけないと、
腰やひざなどの体の痛みや
頭痛やめまい、耳鳴り、力が入りにくい
夜眠れない、便秘や下痢・・・・

さまざまな不調がわきおこってきます。

自律神経の不調などと説明されますが、
まさに季節の変わり目の症状ですね。

では、そのようなときにどうすればよいかというと、
一番のお勧めは整体ですね！

背骨をゆるめると、神経の伝達がよくなるので
全身の筋肉が柔らかくなります。

当然全身は神経で動いていますので、
内臓や血流、リンパの流れもよくなります。

背骨のほかには、自律神経系の改善に
有効なのは頭です。

後頭部の骨とか頭蓋骨全般や
頭皮や顔面の筋肉も非常に凝り固まっているケースが
多いですね。

そのあたりを丁寧に手入れして差し上げると
スーッと楽になってゆくのです。

この時期に不調の方
ぜひ我慢せずに一度整体をお試しください。

整体　1回5400円

トオチカヘルスケア　遠近教一
0859－48－1507